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"Ausencia de ausentismo: nuestro método presencial hace la diferencia."
En Birced Bienestar, elegimos la Inteligencia Natural (IN) sobre la Artificial (IA). Nuestra formación presencial se centra en conexiones auténticas, llevando el bienestar a niveles personalizados y efectivos.
EL MÉTODO CONSTA DE 3 NIVELES. Cada nivel está estructurado en:
PARTE TEÓRICA
(45% del tiempo total)
PARTE PRÁCTICA
(55% del tiempo total)
Nivel I Iniciación
Tras el estudio de los diferentes puestos y sus movimientos habituales, se imparte el método a modo de transformación del puesto y acceso al bienestar gracias a la labor profesional. Los resultados son vivibles a partir del día 1.
Nivel II Consolidación
En este nivel, se amplía y profundiza en el estudio de movimientos habituales,. Se introduce un módulo de nutrición innovador, sorprendente y muy instructivo. Se añaden técnicas de auto-masaje y recuperación.
Nivel III Autonomía
LÍDERES DE BIENESTAR. En este último nivel se convierte a los alumnos en Líderes Individuales de Bienestar, haciéndose cargo de su propio bienestar y del de su equipo y participando en la instrucción de las nuevas incorporaciones. Y así se crea un cuerpo autónomo y motivado dentro de la empresa, evitando requerir recursos externos para mantener el bienestar de la plantilla.
El MÉTODO se basa en el equilibrio entre múltiples disciplinas
- Estudio de movimientos habituales
- Psicología deportiva
- Biomecánica
- Sintomatología específica y automasajes
y técnicas deportivas:
- Oxigenación y técnicas de respiración
- Equilibrio muscular e higiene postural
- Tonificación muscular y movilidad articular
- Estiramientos y relajación
- Metodología propia de adaptación de las rutinas a ejercicios deportivos
… y mucho, mucho más
"Bienestar que se siente: presencial, potente; de la IA a la IN: donde la salud se vuelve personal."
